Επέκτεινε τα όρια της αγάπης σου
Μάθε
περισσότερες λεπτομέρειες για τη ζωή του συντρόφου σου σχετικά με:
- Τις αξίες του
- Τους στόχους του
- Τις προτιμήσεις του
- Τα ενδιαφέροντα του
- Τις ανάγκες του
- Τα συναισθήματά του
Καλλιέργησε τη στοργή και το θαυμασμό
Το μέτρο της
τρυφερότητας βελτιώνεται καθώς:
- Διατηρείς πάντοτε ένα αίσθημα σεβασμού
- Αποφεύγεις να μειώνεις το σύντροφο σου
- Αναθεωρείς τους λόγους για του οποίους εκτιμάς το σύντροφο σου
- Εκφράζεις την εκτίμηση σου
- Μνημονεύεις την καλοσύνη τού συντρόφου σου
- Ευλογείς το σύντροφο σου
Στρέψου προς τον σύντροφό σου, μην απομακρύνεσαι
- Οι σύζυγοι «ρίχνουν ένα δόλωμα» για να κερδίσουν την προσοχή, τη στοργή, την αποδοχή και τη στήριξη τού συντρόφου.
- Μετά από κάθε τέτοια προσπάθεια, οι σύζυγοι ή ελκύονται ή απομακρύνονται.
- Το να στρέφεσαι προς τον σύντροφό σου είναι το θεμέλιο για τη συναισθηματική επαφή, το ρομαντισμό και την καλή σεξουαλική σχέση.
- Βασικός κανόνας – Άκουε τον άλλο με προσοχή.
- Η λάθος κίνηση συνήθως πηγάζει από εγωισμό και όχι από μνησικακία.
Επέτρεψε στο σύζυγο σου να σε επηρεάζει
- Όταν ένας άντρας δεν θέλει να μοιραστεί το δικαίωμα για αποφάσεις με τη σύζυγό του υπάρχει 81% πιθανότητα ότι ο γάμος αυτός θα αυτοκαταστραφεί.
- Μια γυναίκα της οποίας ο σύζυγος δέχεται τη συμβουλή της είναι συνήθως πρόθυμη και θετική στη λύση δύσκολων περιπτώσεων στο γάμο.
- Όταν παρακολουθείς ένα αθλητικό αγώνα ενώ η γυναίκα σου έχει μια ιδιαίτερη ανάγκη για κουβέντα κι εσύ κλείνεις για λίγο την τηλεόραση, τότε επιλέγεις το «εμάς» πάνω από το «εμένα».
Λύσε τα προβλήματα που λύνονται
- Χαλάρωσε και ξεκίνα την κουβέντα με ηρεμία.
- Μάθε να προσφέρεις και να δέχεσαι προσπάθειες για αποκατάσταση.
- Καθησύχασε τον εαυτό σου και ο ένας τον άλλο.
- Συμβιβάσου, αν γίνεται, για την κοινή λύση.
- Ανεχθείτε ο ένας τις αδυναμίες του άλλου.
Ξεπέρασε το τέλμα
- Το τέλμα είναι ένα σημάδι ότι υπάρχουν όνειρα για τη ζωή, τα οποία ή δεν αναφέρονται ή δεν είναι σεβαστά από τον άλλο, όπως επιθυμίες, ευχές, φιλοδοξίες, επιδιώξεις.
- Τα ευτυχισμένα ζευγάρια καταλαβαίνουν ότι το να βοηθούν ο ένας τον άλλο να εκπληρώσει τα όνειρα του είναι ένας στόχος του γάμου.
- Να γίνεις ένας ανιχνευτής ονείρων.
Δημιούργησε μια ατμόσφαιρα όπου μπορεί να
μοιράζεστε μεταξύ σας το νόημα της σχέσης σας.
- Δημιουργήστε μια σχέση όπου θα υπάρχει μια πλούσια ζωή – με πολιτισμό, σύμβολα και έθιμα, εκτίμηση για τους ρόλους και τους στόχους που σας ενώνουν και σας οδηγούν στην κατανόηση του τι σημαίνει να είσαι μέλος της οικογένειας που έχετε γίνει.
- Όχι αναγκαστικά να συμφωνείτε σε όλα, αλλά ενώ συνεργάζεστε, να σέβεστε και να προωθείτε ο ένας τον άλλο, ώστε ο άλλος να πετύχει τους οραματισμούς του. Επίσης να συζητάτε με ειλικρίνεια για τις πεποιθήσεις σας.
- Να μπορείτε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας δίχως φόβο, ντροπή και απόρριψη ή έλλειψη κατανόησης από τον άλλο.
Τα
εφτά σοβαρότερα προβλήματα του γάμου
- Θυμός, πικρία ή μίσος
- Φόβος, ανησυχία ή άγχος
- Εγωκεντρισμός ή ζήλια
- Οικονομικά, σπατάλη ή τσιγγουνιά
- Απιστία
- Κατάκριση, περιφρόνηση ή αυτό-κατάκριση,
- Κατάθλιψη
