Τα απίστευτα οφέλη του χορού στον εγκέφαλο!

Ο χορός είναι κάτι περισσότερο από μία ευχάριστη δραστηριότητα που μοιράζεσαι με τους φίλους ή τον/τη σύντροφό σου. Εχει την καταπληκτική ικανότητα να βελτιώνει τις εγκεφαλικές λειτουργίες.

Ενισχύει τη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου.

Ο χορός μειώνει κατά 76% τις πιθανότητες μιας μελλοντικής άνοιας. Η έρευνα έγινε στο Κολέγιο Ιατρικής Άλμπερτ Αϊνστάιν στη Νέα Υόρκη, σε μια περίοδο 21 χρόνων, με την εξέταση ηλικιωμένων κατοίκων από 75 ετών και άνω. Ο στόχος της έρευνας ήταν να βρεθεί αν υπήρχε σωματική ή εγκεφαλική δραστηριότητα που να έχει επίπτωση στην πνευματική οξύτητα. 

Καλημέρα

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

Αποκάλυψη κβ:5 Και νυξ δεν θέλει είσθαι εκεί, και δεν έχουσι χρείαν λύχνου και φωτός ηλίου, διότι Κύριος ο Θεός φωτίζει αυτούς, και θέλουσι βασιλεύσει εις τους αιώνας των αιώνων..

Νύχτα δεν θα υπάρχει εκεί. Και δεν θα χρειάζονται λύχνους ούτε το φως του ήλιου, γιατί ο Κύριος σαν πηγή φωτός θα τους φωτίζει. Αυτός είναι ο Ήλιος. Είναι ο μόνος, ο οποίος μας δίνει φως, ζωή, πνοή, τα πάντα.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΝΙΚΗΤΗΣ (3)

Σάρκα, ο εσωτερικός εχθρός

Ένα συνηθισμένο αίτημα που συχνά ακούγεται στις συναθροίσεις προσευχής είναι: «Κύριε, συγχώρεσε τις αδυναμίες μας». Καθένας αμέσως σκέφτεται κάποιες συγκεκριμένες αμαρτίες προς τις οποίες ο ίδιος ρέπει. Για έναν μπορεί να είναι επιθυμία, για κάποιον άλλο ίσως είναι πλεονεξία, για άλλους ίσως είναι φθόνος, έχθρα, κουτσομπολιό ή ίσως κάποια άλλη κρυφή αμαρτία. Αυτή η προσευχή εκφράζει ακριβώς μια τυπική ανάγκη.

Τόπος υγείας και ευεξίας η Ικαρία

Τόπος υγείας και ευεξίας είναι η Ικαρία από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, χάρη στις θερμές πηγές της, τις οποίες τα δύο τελευταία χρόνια επισκέπτεται για ιαματικούς λόγους πληθώρα ξένων πολιτών.

«Η Ικαρία είναι τόπος αγωγής υγείας και παράλληλα είναι θεραπευτικός τόπος τόσο λόγω του κλίματος και της θάλασσας όσο και λόγω των θεραπευτικών της πηγών», σύμφωνα με τον διδάκτορα υδρογεωλογίας - χημείας και μέλος της Διεθνούς Ένωσης Επιστημών Θερμαλισμού, Ζήση Αγγελίδη.

Καλημέρα

ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΝΙΚΗΤΗΣ (2)

«Η επιθυμία της σαρκός»

Όταν ο Ιωάννης μιλάει για την επιθυμία της σάρκας έχει υπόψη του τη φυσική μας ύπαρξη και τους κινδύνους που μας δημιουργεί.

Ο Σατανάς χρησιμοποιεί τις ορέξεις της σάρκας για να πετύχει τους σκοπούς του και να μας εμποδίσει να γίνουμε ώριμοι χριστιανοί όπως μας θέλει ο Θεός.

Κ α λ η μ έ ρ α

Εσύ τι πιστεύεις;

ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΝΙΚΗΤΗΣ (1)

(Οι εχθροί του Χριστιανού: ο κόσμος, η σάρκα και ο Διάβολος)

Κόσμος - ο εξωτερικός εχθρός

Είμαι βέβαιος πως πολύ λίγοι άνθρωποι θα διαφωνήσουν με τη δήλωση πως «η ζωή είναι ένας αγώνας». Ο Θεός είχε πει στον Αδάμ: «με λύπας θέλεις τρώγει τους καρπούς αυτής πάσας τας ημέρας της ζωής σου· και ακάνθας και τριβόλους θέλει βλαστάνει εις σέ· και θέλεις τρώγει τον χόρτον του αγρού· εν τω ιδρώτι του προσώπου σου θέλεις τρώγει τον άρτον σου, εωσού επιστρέψης εις την γην, εκ της οποίας ελήφθης· επειδή γη είσαι, και εις γην θέλεις επιστρέψει».

Ακόμα διαβάζουμε:

ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ ΚΑΙ ΔΙΩΓΜΟΣ

Κάποτε ο Χριστός πρότρεψε τους μαθητές του, τη χριστιανική ζωή και χαρακτήρα, από Αυτόν προσωπικά να διδαχθούν. Είπε «μάθετε απ’ εμού» (Ματθαίος ια:29). Ο δε Παύλος, όταν πρόκειται να θυμίσει στους πιστούς, το ποιος πρέπει να 'ναι ο εσωτερικός τους χαρακτήρας και η εξωτερική τους διαγωγή, τους θυμίζει «υμείς δε ούχ ούτως εμάθετε τον Χριστόν» (Εφεσίους δ:20).

Το...GPS του εγκεφάλου χτυπά πρώτα η νόσος Αλτσχάιμερ

Ο ιππόκαμπος είναι το πρώτο τμήμα του εγκεφάλου στο οποίο επιτίθεται η νόσος Αλτσχάιμερ, αλλά και το τμήμα που εμπλέκεται σε ένα συγκεκριμένο τύπο μνήμης και το οποίο ουσιαστικά αποτελεί ένα σύστημα πλοήγησης που βοηθάει στον προσανατολισμό των ανθρώπων στο χώρο. 

Γι αυτό, οι έρευνες για την πρώιμη διάγνωση και τη θεραπεία της νόσου Αλτχάιμερ στρέφονται στον μηχανισμό λειτουργίας των κυττάρων του ιπποκάμπου.

Καλημέρα

Η καλοστημένη κομπίνα και κοροϊδία με τα πλαστικά καπάκια.

Όλοι γνωρίζουμε ότι μαζεύοντας πλαστικά καπάκια από εμφιαλωμένα νερά κ.λπ. κάποιοι συνάνθρωποί μας με ειδικές ανάγκες θα ευεργετηθούν.

Βήματα που οδηγούν στην αιώνια ζωή:

Μετάνοια
 

Πράξ.β:38 Και ο Πέτρος είπε προς αυτούς· Μετανοήσατε, και ας βαπτισθή έκαστος υμών εις το όνομα του Ιησού Χριστού εις άφεσιν αμαρτιών, και θέλετε λάβει την δωρεάν του Αγίου Πνεύματος.
 

Πράξ.γ:19 Μετανοήσατε λοιπόν και επιστρέψατε, διά να εξαλειφθώσιν αι αμαρτίαι σας, διά να έλθωσι καιροί αναψυχής από της παρουσίας του Κυρίου,
 

Το Βόρειο Σέλας σε ένα απίστευτο time

H NASA έδωσε στη δημοσιότητα ένα απίθανο time-lapse βίντεο από τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό. Πρόκειται για την καταγραφή του Βορείου Σέλας με απίστευτη λεπτομέρεια. 

Το φαινόμενο εμφανίζεται όταν ηλεκτρικά φορτισμένα σωματίδια από τον ήλιο εισέρχονται στην ατμόσφαιρα της Γης.

Καλημέρα

Εσύ τι πιστεύεις;

Παρακαλώ μη βοηθάτε τα παιδιά μου

Η ανάρτηση μιας μητέρας που απευθύνεται στους γονείς που συχνάζουν μαζί της στο πάρκο.

"Αγαπητοί γονείς που έρχεστε στο ίδιο πάρκο:

Παρακαλώ πολύ μην βοηθάτε τις κόρες μου όταν βρίσκονται στην κορυφή της τσουλήθρας, ιδίως όταν με ακούτε να τις λέω ότι δεν πρόκειται να τις βοηθήσω, και παράλληλα τις ενθαρρύνω να προσπαθήσουν μόνες τους.

«ΤΟΣΟ ΜΕΓΑΛΗ ΣΩΤΗΡΙΑ»

Έτσι, την ονομάζει ή Βίβλος. Είναι μια μεγάλη, πάρα πολύ μεγάλη, σωτηρία. Όμως, έλα μαζί μου, να ψάξουμε στη Βίβλο, να βρούμε γιατί η σωτηρία που ο Χριστός εξασφάλισε για μας στο Σταυρό, είναι τόσο μεγάλη. Και αν αληθινά πειστούμε, να τρέξουμε τότε και στους άλλους να πούμε για τη μεγάλη αυτή σωτηρία του Χριστού για μας (Εβραίους β:3).

Τα παιδιά που παίζουν πολύ πετυχαίνουν πιο εύκολα τους στόχους τους

Τα παιδιά που περνάνε περισσότερο χρόνο σε μη δομημένες δραστηριότητες - όπως π.χ παίζοντας έξω από το σπίτι, διαβάζοντας βιβλία, πηγαίνοντας περιπάτους - είναι πιο ικανά να θέσουν τους προσωπικούς τους στόχους και να αναλάβουν δράση προκειμένου να επιτύχουν αυτούς τους στόχους χωρίς ώθηση από του γονείς τους, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Μπόλντερ στο Κολοράντο.

Η έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Psychology, ανακάλυψε επίσης ότι τα παιδιά που συμμετέχουν σε πιο δομημένες και οργανωμένες δραστηριότητες - όπως μαθήματα ποδοσφαίρου, πιάνου και διάβασμα για το σχολείο - επέδειξαν πιο φτωχή  αυτορυθμιζόμενη εκτελεστική λειτουργικότητα  η οποία αποτελεί ένα μέτρο της ικανότητας να θέσει κανείς στόχους και να τους επιτύχει ανεξάρτητα, χωρίς βοήθεια ή ενίσχυση.

Καλημέρα

Προς Ρωμαίους (010)

(1) Η κρίση του Θεού βασίζεται στην αλήθεια (εδ.2).

Ανθρώπινες δικαιολογίες, ανωφελείς φαντασιώσεις και αυταπάτες δεν θα καλύψουν κανένα από τη θεία οργή. Ο Θεός θα κρίνει σύμφωνα με την πραγματικότητα, την απόλυτη αλήθεια και την απόλυτη δικαιοσύνη.

(2) Η κρίση του Θεού θα είναι ανάλογα με τα έργα. 

Ρωμ.β:6 όστις θέλει αποδώσει εις έκαστον κατά τα έργα αυτού,

Ο Παύλος παίρνει αυτή την αρχή από τον Ψαλμ.ξβ:12 και Παρ.κδ:12. Ο Θεός θα ανταποδώσει στον καθένα σύμφωνα με τα έργα του, όχι ανάλογα με τα χαρίσματά του. Θα κρίνει με βάση τη διαγωγή μάλλον, παρά τις προφορικές εξαγγελίες, από την εκτέλεση παρά από τη γνώση.

Ό, τι πολύτιμο, στον Κύριο

Ματθ.κς:6-13 Ότε δε ο Ιησούς ήτο εν Βηθανία εν τη οικία Σίμωνος του λεπρού, προσήλθε προς αυτόν γυνή έχουσα αλάβαστρον μύρου βαρυτίμου, και κατέχεεν αυτό επί την κεφαλήν αυτού, ενώ εκάθητο εις την τράπεζαν. Ιδόντες δε οι μαθηταί αυτού, ηγανάκτησαν λέγοντες· Εις τι η απώλεια αύτη; διότι ηδύνατο τούτο το μύρον να πωληθή με πολλήν τιμήν και να δοθή εις τους πτωχούς. Νοήσας δε ο Ιησούς, είπε προς αυτούς· Διά τι ενοχλείτε την γυναίκα; διότι έργον καλόν έπραξεν εις εμέ. Διότι τους πτωχούς πάντοτε έχετε μεθ' εαυτών, εμέ όμως πάντοτε δεν έχετε. Επειδή χύσασα αύτη το μύρον τούτο επί του σώματός μου, έκαμε τούτο διά τον ενταφιασμόν μου. Αληθώς σας λέγω, όπου εάν κηρυχθή το ευαγγέλιον τούτο εν όλω τω κόσμω, θέλει λαληθή και τούτο, το οποίον έπραξεν αύτη, εις μνημόσυνον αυτής.

Εσύ, τι πιστεύεις;

Ένας στους δύο μαθητές στερείται βασικά είδη διατροφής λόγω κρίσης

Σοβαρές είναι οι επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στα παιδιά, καθώς στερούνται πλέον ακόμη και τα βασικά: Οι μισοί μαθητές που φοιτούν σε σχολεία ιδιαίτερα ευπαθών περιοχών αντιμετωπίζουν επισιτιστική ανασφάλεια, ενώ το 21% είναι καταδικασμένα στην πείνα.

Αιτία τα ολοένα αυξανόμενα ποσοστά ανεργίας. Πιο συγκεκριμένα, σε ποσοστό 64% των οικογενειών ο ένας γονιός δεν είχε εισόδημα, ενώ μία στις δέκα οικογένειας (15%) δεν είχε απολύτως καμία πηγή εισοδήματος.

Αυτά είναι μόνον μερικά από τα - ανησυχητικά - στοιχεία που συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια του προγράμματος «Διατροφή» την περυσινή σχολική χρονιά.

Καλημέρα

Τι δεν πρέπει να κάνεις!

Τελευταία κυκλοφόρησε ένα κείμενο με τίτλο: «Πότε είναι η ώρα να φύγεις από μια εκκλησία», που περιέχει μερικές καλές συμβουλές. Υπάρχει όμως και η άλλη πλευρά αυτού του «κέρματος», που είναι: «Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις όταν άτομα φεύγουν από την εκκλησία σου».

Είτε είσαι εργάτης ή απλά ένα μέλος, είναι απογοητευτικό να δεις κάποιον να φεύγει από την τοπική σου εκκλησία. Αλλά υπάρχει ένας σωστός τρόπος και ένας λάθος τρόπος να χειριστείς αυτές τις καταστάσεις. Θα δούμε πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις όταν άνθρωποι φεύγουν από την εκκλησία σου.

Ανησυχητική μείωση της αποτελεσματικότητας των αντιβιοτικών

Η αυξημένη αντίσταση στα αντιβιοτικά θα μπορούσε να έχει καταστροφικές συνέπειες για τους ασθενείς, οι οποίοι υποβάλλονται σε χειρουργικές επεμβάσεις ή σε χημειοθεραπεία.

Περισσότερο απειλείται η ζωή ασθενών που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση στο παχύ έντερο, πασχόντων από λευχαιμία που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ή ασθενών που υποβάλλονται σε αρθροπλαστική ισχίου.

Σχεδόν οι μισές μετεγχειρητικές λοιμώξεις στις ΗΠΑ και πάνω από το ένα τέταρτο των λοιμώξεων έπειτα από χημειοθεραπεία προκαλούνται από ανθεκτικούς στα κοινά αντιβιοτικά οργανισμούς, διαπίστωσε ομάδα επιστημόνων από διάφορα νοσηλευτικά ιδρύματα των ΗΠΑ.

Εσύ τι πιστεύεις;

Καλημέρα

Τις Θεός, πλην του Κυρίου;

Βραβεία για όλους!

Στην καθωσπρέπει και αισθανόμενη ότι αξίζει κάθε σεβασμό κοινωνία μας, σε πολλές παιδικές αθλητικές διοργανώσεις, δίνουν σε κάθε παιδί ένα βραβείο, ακόμη και αν το παιδί έκανε ελάχιστη ή καθόλου προσπάθεια για να παίξει καλά.

Δυστυχώς, ορισμένοι χριστιανοί πιστεύουν ότι ο Θεός δίνει σε όλους από ένα τρόπαιο.

Το βιβλίο των αριθμών 25

ΔΕΚΑΤΟ ΕΚΤΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ

Απείθεια και καταστροφή του Κορέ     (Β’ Χρον.κς:16)

           

Στο κεφάλαιο αυτό, θα εξετάσουμε τη σοβαρή ιστορία που το Άγιο Πνεύμα μέσα από τον απόστολο Ιούδα, ονομάζει «αντιλογίαν του Κορέ».

Η ανταρσία αποδίδεται στον Κορέ, επειδή αυτός ήταν ο θρησκευτικός αρχηγός τους με αρκετή εξουσία ώστε να συγκεντρώνει γύρω του ένα μεγάλο αριθμό ανδρών με επιρροή.

Η φανέρωση πνεύματος δυσαρέσκειας, είναι πάντοτε μια κρίσιμη στιγμή στην ιστορία της εκκλησίας. Σε κάθε εκκλησία υπάρχουν στοιχεία για τα οποία μπορεί να εναντιωθεί κάποιος. Όταν υπάρχει λοιπόν ένα ζωηρό και δεσποτικό πνεύμα, μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτά τα στοιχεία και να τα μεταβάλει σε φωτιά που κατατρώγει τα πάντα.