Ο ρόλος των συναισθημάτων στην πνευματική μας πρόοδο (1)

«Είναι γνωστό ότι η συναισθηματική μας κατάσταση επηρεάζει τη ζωή μας.

…τα συναισθήματα δεν είναι κάτι το παθητικό, αλλά μια εσωτερική ενέργεια που μπορεί  να χρησιμοποιηθεί προς το καλό ή προς το κακό».

Α. Διάφοροι μύθοι

· Τα συναισθήματα δεν έχουν σημασία.

· Γίνονται εμπόδιο στη ζωή σου.

· Μην τα εμπιστεύεσαι.

· Μην αισθάνεσαι άσχημα.

· Μην κλαις, μη θυμώνεις, μη χαίρεσαι, μη γελάς μη λυπάσαι, μη φοβάσαι, μην οργίζεσαι, μην αισθάνεσαι.

·  Απλά εμπιστεύσου στο Θεό.

Όποιος έχει αυτό το πιστεύω δεν είναι συναισθηματικά ώριμος και προκαλεί πόνο στη ζωή του, αλλά και στους άλλους. Β. Η αλήθεια της Αγίας Γραφής

Η Αγία Γραφή αναφέρεται στα ήπια, αλλά και στα έντονα συναισθήματα των αντρών και των γυναικών της πίστης. Επίσης περιγράφει περισσότερα από 20 διαφορετικά συναισθήματα που είχε στην εμπειρία του ο Ιησούς. Μάλιστα, κάθε άλλο παρά ευχάριστα ήταν όλα αισθήματα Του. Ο Ιησούς είχε συναισθήματα

· Αισθάνθηκε λύπη και αγωνία (Ματθ.κς:37)

· Οργίστηκε (Μάρκ.γ:5)

· Ταράχτηκε (Μάρκ.γ:5)

· Έδηξε έκπληξη και θαυμασμό (Μάρκ.ς:6)

· Έκλαψε (Λουκ.ιθ:41)

· Ένιωσε αγαλλίαση (Λουκ.ι:21)

· Ένιωσε βαθιά θλίψη (Μάρκ.ιδ:34)

· Σπλαχνίστηκε (Λουκ.ζ:13)

· Λυπήθηκε βαθιά & ταράχτηκε (Ιωάν.ια:33)
 Άλλα βιβλικά παραδείγματα

Ο Μωυσής αισθανόταν ηττοπάθεια:  (Έξοδ.γ-δ)

1. Τις είμαι εγώ,

2. Τι είναι το όνομα αυτού; τι θέλω ειπεί προς αυτούς;

3. Αλλ' ιδού, δεν θέλουσι πιστεύσει εις εμέ ουδέ θέλουσιν εισακούσει εις την φωνήν μου·

4. Δέομαι, Κύριε· εγώ δεν είμαι εύλαλος… αλλ' είμαι βραδύστομος και βραδύγλωσσος.

5. Ο δε είπε, Δέομαι, Κύριε, απόστειλον όντινα έχεις να αποστείλης. Και εξήφθη ο θυμός του Κυρίου κατά του Μωϋσέως·
 Ο Ηλίας φοβήθηκε και έπεσε σε κατάθλιψη:  (Β’ Βασ.ιθ)

1. Και φοβηθείς, εσηκώθη και ανεχώρησε διά την ζωήν αυτού,

2. και επεθύμησε καθ' εαυτόν να αποθάνη και είπεν, Αρκεί· τώρα, Κύριε, λάβε την ψυχήν μου·

3. και εναπελείφθην εγώ μόνος· και ζητούσι την ζωήν μου,  διά να αφαιρέσωσιν αυτήν.
 Γ. Στοιχεία πνευματικής ανωριμότητας

· Ο πρεσβύτερος που «ποτέ δεν κάνει λάθος».

· Η μητέρα που δε μιλάει στην κόρη της λόγο διαφωνίας.

· Ο σύζυγος που υπηρετεί όλους εκτός από το σπίτι του.

· Το ζευγάρι που χαμογελά στην εκκλησία ενώ δεν επικοινωνούν στο σπίτι.

·  Οι πιστοί που τρέχουν συνέχεια σε συναθροίσεις για να αποφύγουν τις οικογενειακές  τους ευθύνες.

· Οι πιστοί που ποτέ δεν εκφράζουν τον πόνο τους επειδή φοβούνται ότι θα παρεξηγηθούν.

· Εκείνοι που θεωρούν ότι ο νομικισμός είναι θείος.

· Η εκκλησία που λέει πως όλα τα συναισθηματικά και τα ψυχολογικά προβλήματα είναι αποτέλεσμα αμαρτίας.

· Οι χριστιανοί που κρύβουν τα συναισθήματά τους επειδή το θεωρούν έλλειψη πίστης να τα εκδηλώνουν.
 Δ. Συναισθηματική ωριμότητα

Και η ειρήνη του Θεού η υπερέχουσα πάντα νούν θέλει διαφυλάξει τας καρδίας σας και τα διανοήματά σας διά του Ιησού Χριστού. (Φιλ.δ:7)

«Δεν μπορεί ένας πιστός να είναι πνευματικά ώριμος ενώ παραμένει συναισθηματικά ανώριμος».

«Η εκκλησία του Χριστού πρέπει να γίνει ο βασικός παράγον της πνευματικής και της συναισθηματικής μας ωριμότητας»

«Οι ώριμοι άνθρωποι έχουν απεριόριστα αισθήματα αγάπης, ειρήνης και ευτυχίας. Παράλληλα δοκιμάζουν οργή, πόνο και θλίψη στη ζωή. Έτσι μας έχει δημιουργήσει ο Θεός». Στο σπίτι μας

Έχουμε μάθει να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας δημιουργικά ή απλώς αντιδρούμε τις περισσότερες φορές μέσα στο σπίτι;

«Το πρώτο βήμα για να γεφυρώσεις το χάσμα επικοινωνίας που δημιουργήθηκε, είναι να αναγνωρίσεις τις άστοχες αντιδράσεις σου στα συναισθήματα του συντρόφου σου».

Προφανώς έχεις παντρευτεί με την προσδοκία να αναπτύξεις μια βαθιά συναισθηματική οικειότητα με το σύντροφό σου. Όμως προς μεγάλη σου έκπληξη, ανακάλυψες ότι ούτε εσύ, ούτε ο σύντροφός σου γνωρίζατε πώς να δημιουργήσετε μια τέτοια σχέση. Μήπως αυτή η κατάσταση συνεχίζεται σήμερα επηρεάζοντας τη μεταξύ σας σχέση, αλλά και τη σχέση σας με τα παιδιά;

Ποιος μας δίδαξε να χειριζόμαστε τη λύπη, την οργή, την απογοήτευση και την απόρριψη; Ποιος μας δίδαξε για τη συναισθηματική ανάπτυξη και την ισορροπία που τόσο χρειαζόμαστε; Η ισορροπία της ψυχής. Όταν τα παρακάτω είναι σε μια ευθεία έχουμε ισορροπία, διαφορετικά έχουμε το χάος.              Νους                                                  Νους              Θέληση                                             Θέληση              Συναίσθημα                                    Συναίσθημα «Όταν οι βασικές συναισθηματικές μας ανάγκες έχουν εκπληρωθεί, ζούμε μέσα στην οικειότητα. Όταν όμως, δεν έχουν εκπληρωθεί, βιώνουμε πόνο και δυστυχία».

«Γνωρίζουμε απλά ότι πονάμε, αλλά δεν ξέρουμε πώς να το χειριστούμε. Το πρώτο βήμα που διακόπτει τον κύκλο της θλίψης σου είναι να αναγνωρίσεις τον πόνο σου».

Συνεχίζεται