Η αντιμετώπιση της ζήλιας θεωρητικά φαίνεται εύκολη υπόθεση, αλλά στην πράξη τα πράγματα δεν είναι και τόσο εύκολα. Είτε συνειδητά ή ασυνείδητα, η ζήλια είναι ένα συναίσθημα με το οποίο όλοι ερχόμαστε καθημερινά σχεδόν αντιμέτωποι.
Συχνά παραπονιόμαστε ότι ο γείτονας έχει πιο ωραίο σπίτι, πιο ακριβό αυτοκίνητο, πιο καλή οικογένεια ή ότι ο συνεργάτης μας στη δουλειά πήρε περισσότερες μέρες άδεια από ότι εμείς, ή ακόμα ότι τα παιδιά μας δεν είναι το ίδιο υπάκουα και μελετηρά όπως των φίλων μας.
