Εγκαταλειμμένη γη είναι αυτή που κάποτε είχε καλλιεργηθεί,
αλλά τώρα είναι άχρηστη. Χρειάζεται να οργωθεί και να μαλακώσει, αν πρόκειται
και πάλι να δεχτεί το σπόρο και να καρποφορήσει.
Αν θες ν’ ανοίξεις την εγκαταλειμμένη γη της καρδιάς σου,
πρέπει ν’ αρχίσεις κοιτάζοντας τον ίδιο σου τον εαυτό. Η προσοχή σου ν’
απομακρυνθεί απ’ οτιδήποτε κάνεις και να κοιτάξεις τον εαυτό σου.
Αυτοέλεγχος σημαίνει κοιτάζω προσεχτικά τη ζωή μου. Δεν
σημαίνει «ρίχνω μια ματιά».
Πάρε ένα χαρτί κι ένα μολύβι και άφησε το μυαλό σου να
σκεφτεί τις αμαρτίες που έκανες στο παρελθόν. Γράψε τις καθώς θα τις θυμάσαι.